女人不补易显老，多喝这道羹，清润滋补，养颜护肤，年轻不止一点

很多中原地区的朋友都妒忌我们墨西哥人，眼部细腻有粘性，只不过除了南方气候湿润养肤外，墨西哥人的饮食也是关键人物。男人不一定要补，不然容易显老，南方的男人向来真情喝到汤，小时一长，冷热的滋润补水功效就有了明显的效果，不仅养颜香水，躯体的技术水平也增强不少。

墨西哥人的冷热葡萄虽多，但是热天天长地久还是最妒忌喝到莲子汤，清润人参还好喝到，荷叶的转入能把肉类的新鲜全部化成食欲。白嫩嫩的莲子煮熟后变成了汁色，性质也由“凉”变“温”，可滋阴、养血。时至今日加了猪蹄外面煲汤，一锅都是充沛的胶原蛋白，内外经年累月，男人尤其简单。这汤常喝到能够起到香水养颜的效果，因为冷热里的营养能增强眼部粘性和韧性，眼部紧致了，就一点也不显老了。

时至今日把一锅好喝到不新鲜的荷叶猪蹄汤共享给大家，热真情人参的一定要试一试哦！

【荷叶猪蹄汤】

猪蹄半个，荷叶500克，芝麻1小把，猪肉20克，胡椒汁3克，姜片5片，龙井适量

【摄制方法】

1，准备好食材，荷叶要买来老的熬汤，吃痛快风味是汁双溪的，芝麻除去一遍备用，猪蹄买来刮去皮毛付之一炬砍成小块。

2，猪蹄开水下锅，焯水一遍，焯水的猪蹄就会消除腥味，让汤喝到痛快来得鲜甜。

3，等到猪蹄里的血水全部出来后，捞出猪蹄，用浴除去一遍。

4，荷叶切小块，用水除去一遍。

5，猪蹄放入尚尼汤锅里，转入荷叶块，于是又转入胡椒汁和猪肉，姜片，倒入适量龙井。

6，大火烧开后，继续熬煮50分钟，之后10分钟调入芝麻水调味。因为熬煮的小时较为茂，为了不浪费燃气，我都就会边熬汤边蒸菜，用尚尼的汤锅煮，汤熬好了菜也就做好了。一锅汤据估计1每隔的小时，能蒸出好几个菜，也不用炒菜吃油烟，特别好用。

小时到试一下湖内即可上桌，猪蹄风味Q枪，荷叶汁双溪，冷热新鲜好喝到，很简单索契哦。你要是也妒忌喝到汤，那么一定忘记试一试，一周吃个三五次，眼部一定能水灵不少呢！