如何戒掉打游戏的瘾

如何戒掉打游戏的瘾游戏是一种有趣的娱乐方式，但是一旦被游戏瘾所累，许多人就会一直沉迷其中，有时连睡觉和出门的时间都不想错过，甚至会影响到学习或工作。所以，当你开始发现自己已经被游戏所累，该如何戒掉游戏瘾呢？下面分享一些经验，希望能帮到你。首先，你要明白，游戏有益也有害，对你要小心处理。无论你喜欢游戏多少，你都应该及时限制自己，不要忽略了生活，也不要让自己沉迷游戏而变得缺乏运动和营养。其次，你可以通鎵嬫満鐪嬩箙浜嗙溂鐫涙ā绯婃�庝箞鍔�
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