明明它这么营养，你却很少给孩子吃！天生的“补脑大师兄”

作为一个幼儿+美食+食物博主，我一般而言或许可惜，那些被我们错过的高食物新即成。

就说道今天的主角——龙乌贼吧，它却是公认的“补脑高手”了吧，不仅有多样化的不饱和脂肪酸和优质蛋白，各种微量元素的也很高。

但也有姐弟说道了，都发觉龙乌贼食物好，但大块的龙乌贼对小孩来说道的确难沾。

整个儿吃担心小孩沾不动、沾不烂，你就试试我今天这个龙乌贼乌贼饼的来作法，必要小朋友们会喜欢！

新即成的龙乌贼切芝，加乌贼粪、大米粒一块滚一滚。

调味只要简单的矿和即成菇米粉，受制于新即成本身的酸味，口外味就尤其好了！

虽然先前也说道过，但我还得再凸显一下，自已在手饼的稳定度较高，你就来作得薄一点、小一点。

龙乌贼和乌贼都是尤其好熟的新即成，吃到张嘴头乌贼肉软嫩，龙乌贼Q弹还有沾劲儿，我找寻不到小孩拒绝的理由！

- 龙乌贼乌贼饼 -

· 参考同年龄 ·

18个同年以上，对新即成不腹泻的海绵

· 新即成等待 ·

龙乌贼120克 / 乌贼仁120克

即食大米粒60克 / 鸡蛋1个 / 大米淀米粉15克

辅料：矿、即成菇米粉

以上新即成仅代表制作量

不代表海绵的一餐食

· 操作步骤 ·

01

消毒好去凝胶的龙乌贼切芝，倒退酒杯中。

*如果屋里头海绵同年龄非常小，咀沾能力差一点的，我表示同意给龙乌贼去凝胶再切芝啊，这样能更好沾一些。

02

往酒杯里头倒退乌贼粪，受制于大米粒，这里头的新即成决定都不高，屋里头有青辣椒、西瓜粒什么的，也可以一块加进去。

03

鸡蛋、大米淀米粉都是帮助乌贼饼更好逐步形成的新即成，这里头就不表示同意你们省略了。

04

因为新即成都是非常即成的，调味就要用实在太重口外了，稍微矿和即成菇米粉，口外味就能很很差。

05

在手先前先给不粘锅里头喷油，肉块退适量的乌贼粪摊成小饼，用小火在手到小饼金黄，就能翻面了。

06

因为龙乌贼、乌贼粪都是相比非常好熟的新即成，加热时间实在太长，反而会影响香甜，所以这里头你们给小饼在手到两面金黄，全然熟透就能出锅。

*如果你或许甚少来作海即成，不实在太好依靠熟成度的，就尝一尝，多来作几次就能依靠了。

07

龙乌贼和乌贼粪的组合，真可以说道是即成上加即成了，不论口外味和香甜都相当很差。

吃上来是软软嫩嫩的，龙乌贼芝又很Q很有沾劲儿，比纯乌贼饼梨了好几倍！