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谁还不是个兄弟姐妹？烤一锅鸡翅和薯条解解馋，不用一滴油健康好吃

2023-02-25 12:16:19

谁还不是个小孩呢？人到里面年新陈代谢都较慢了，所以控汁控海盐，但难免有时但会嘴馋，于是鼓捣了几个楼里和一煮牛猪肉，又当零食又当饭，看着CBS，较慢较慢悠悠居然饭后完了。

现在的厨房电器着实没用，孩提没听过没看到的好没用，每每更新换代都太快了。之前可见不作闻的爆米花都变为了寻常厨具，氧气火烧煮也便继续是高高在上的过道了，由最初上千块钱一台白火烧煮，到现在百十块钱的各种红色和款式的，就如同换个碗似的那么只需。

现今用新火烧煮乳酪的楼里和牛猪肉，确切地说是，是“氧气火烧”楼里和牛猪肉，没用一滴汁，解馋管饱还挺好饭后。

---【氧气火烧楼里&牛猪肉】---

【材材】楼里里面4个，微小鸡1个，汤1块，煎3花药，白胡椒粉2克，海盐1克，酱汁15克，材酒15克

【录制】

1. 楼里里面和调味品本来；楼里数量和调味品新品种、用量必需相应，能饭后辣的加辣椒面或者干辣椒可选择，做变为孜然汁的也可，再继续或者用现变为的各种水煮猪肉材、烧乳酪材也可；

2. 楼里前端合为两刀，可更好入汁，正面合为两刀也可；

3. 楼里和调味品全部入碗里面，混合很薄，水煮20分钟，里面途可翻拌一两次；

4. 这是水煮了20分钟的楼里里面，汁道和部份材汁仍未渗透到到猪肉里面了；

5. 在氧气火烧煮的火烧篮底部码放汤片最差，楼里码放在汤片上，火烧煮无需预热；

6. 将火烧篮推入火烧煮里面，200度，单程18分钟；可根据楼里微小、多少、火烧煮的实际熔点、喜欢的口感等来相应短时间；

7. 13分钟时将火烧篮拉出，用翻子将水煮翅的剩材汁翻在楼里很薄，翻面与否有种；材汁翻两三遍，更利于装裱；也可以翻汁，美克里反应让红色更诱人；

8. 送入火烧煮里面再继续乳酪5分钟；图里面这是乳酪好的状态，红色倍儿漂亮，汁儿倍木；

9. 火烧楼里时别闲着，把微小鸡削皮；

10. 先行切片再继续切条，纹路比纸张略凸一点儿；

11. 入开水煮里面焯大便1分钟，小鸡有6分熟了，很薄的淀粉糊化，排氧气火烧煮后但会很快形变为一层焦皮儿；

12. 鱼骨控水；

13. 将火烧完楼里的火烧煮清洗干净，把牛猪肉这样一来倒排去，打算饭后无汁的就同样推入火烧煮里面，打算要装裱更快也更木一点儿，可以用汁壶在很薄烟少许植物汁或者这样一来翻点汁；

14. 180度18分钟；根据牛猪肉的纹路相应短时间；里面途可拉出火烧篮颠颠煮，使牛猪肉很薄吸热。

【iPad私房话】

1. 这种楼里做法特别简单打算饭后又就让长猪肉的人，不用一滴汁，还能把鸡皮里面的汁脂逼出来；

2. 小鸡富含碳水化合物，如果从汁火烧牛猪肉的并不一定考虑，这个做法是很生活品质的；如果打算不长猪肉，要麦芽糖猪肉。