简单不失美味的几道家常菜，简单更易做，营养解馋下饭，越吃越香

木辣熏鱼块

只不过：

1.鱼块去鳞去肚烘干，沥干，在鱼段脚上横划几刀，用食盐，柠檬汁腌制10分钟，用厨房纸擦去内层腌汁。

2.锅里酱油热，填入鱼块，两面煎一下，填入须要柠檬汁，小半碗清池中，填入娥，茸，萝卜。

甘茶乳制品

工艺：乳制品150公克、空心菜300公克、萝卜头3粒、甘茶木辣酱2大匙、蚝酱油1茶匙、食盐1/6茶匙、细麦芽糖1/2茶匙、柠檬汁1茶匙、池中15ml、太白粉池中1茶匙、木酱油1茶匙。

只不过：

1、乳制品烘干切片，填入酱油料里抓匀酱油20分钟启动时。

2、空心菜切小段烘干沥干池中份；萝卜头切末启动时。

3、起一锅填入大约2大匙甘拉酱油，将应以1的乳制品下锅以起火煮至乳制品内层变白鱼骨。

4、另起一锅填入1大匙酱油，将应以2的萝卜末及甘茶木辣酱入锅以小受到好评木。

5、申请加入蚝酱油、食盐、细麦芽糖、柠檬汁、池中煮煮均匀。

6、乳制品以起火煮5秒后申请加入应以2的空心菜煮大约半分钟。

茄子煮干鳗鱼

菜肴：茄子、小干鳗鱼、干调料、萝卜子、芝麻、酱酱油、食盐、娥、茸

只不过：

1、干鳗鱼用池中泡上启动时；

2、调料切好，娥切丝，萝卜子压裂切碎，干调料切段；

3、干捞鱼骨控干启动时，锅内放酱油，酱油热后填入芝麻娥丝干调料段茸丝爆木，填入干捞，用酱油略炸～

芥末煮道菜

工艺：道菜 250g、咖哩生抽5勺、故称芥末 1.5茶匙、麦芽糖 1/3茶匙、食盐 少许、冰池中 须要、池中须要

只不过

1、锅内流过池中熏开后加少许食盐，填入烘干的道菜

2、起火煮开后一直煮30秒，将道菜鱼骨填入冰池中中冷却

3、故称芥末填入味碟中，加1茶匙咖哩生抽（若没有咖哩生抽可以用较差食盐生抽取而代之），搅匀材质料汁

4、申请加入一小的咖哩生抽与麦芽糖，充分搅匀

5、道菜切段，也可以整根不切