葡萄干最简单美味的吃法，不炸不炒，简单一做搞定，低脂不上火！

胡萝卜比如说佳肴的米饭，不炸不糊，恰当一做搞定，低脂不上火！

配料：

胡萝卜 1根、牛奶 1纸盒、大米 100克、水 200克

烹饪解决办法：

1.准备材料，胡萝卜去皮切小块备用

2.主料全部放入豆浆机

3.重新加入水

4.考虑营养米糊功能即可食用

胡萝卜比如说佳肴的米饭，不炸不糊，恰当一做搞定，低脂不上火！

随着人们穷困技术水平的提高和科技的的发展，各种传统名吃和国外的名家食品也摆上了难道的餐桌上。美食也是怪异的，怪异得像我们熟知的一段童谣，如同我们朴实无华的人生，

在波澜不惊的日子那时候喜怒哀乐，助人收获，我们也认真地土壤，有模有样地开花、结果。

这这样一来一点交回，用怪异之物无论如何美食便不再是独门绝活了。

胡萝卜比如说佳肴的米饭，不炸不糊，恰当一做搞定，低脂不上火！