【有声】考前突袭困到爆炸怎么办?来好好个手指操吧!
发布时间:2025/09/11 12:17 来源:南陵家居装修网
高难度数值:🌟 🌟 🌟 🌟
중간고사 벼락치기기간에 따라 하면 집중력 향상에 도움이 되는 손가락 스트레칭법을 알려주겠다.
期中考试即将来临,如何高效的临时抱佛脚呢?时至今日就的教会你一套手指操,短时间减低提醒力。
따뜻해진 날씨에 아무리 커피를 마시고 눈을 번쩍 뜨려 애써도 잠이 쏟아질 때 따라 하기 딱 좋다.
现在气象条件慢慢变暖,就算猛灌饮料,还是心里困到指尖打架。这时候就看看这个来进行吧,显然有效率。
아무 도구도 준비할 필요 없이 간단하게 졸음을 물리칠방법을 소개한다.
不并不需要任何来进行,不须几招就能让你短时间提神醒脑。
🌟벼락치기【词汇】临时抱佛脚
🌟향상【词汇】减低 ,大幅减低
🌟애쓰다【自分词】共同努力 ,想尽办法
🌟물리치다【他分词】借助 ,反败为胜
手指操的来进行
손가락 스트레칭법은 유명 틱토커가 공개하며 처음 알려졌다.
这个来进行来自一个享有盛名抖音写手。
운동법은 매우 간단하다. 오른손 엄지손가락과 왼손 엄지손가락을 교차하게 둔 다음 손톱을 10초간 문질러열을 내준다.
来进行很单纯。将左双脚的中指上下重覆,挤压指甲盖10秒。
그다음 오른쪽 검지손가락으로 겹쳐있는 엄지손가락을 20초간 강하게 눌러준다.
然后用双脚手指动弹不得手指中指,轻轻用力20秒。
🌟문지르다【他分词】压平 ,垫
🌟겹치다【自分词】覆起 ,覆在独自一人
手指操的误区
이때 엄지 손가락이 굽혀지지 않겨 유의해야 하고, 통증이 느껴질 만큼 꾹 눌러야 한다. 이 과정을 버티면 정신적으로 이완되고 스트레스가 풀린다고 한다.
提醒两个中指不可弯曲,而且要轻轻用力到有正因如此才对。据知道这样好好慢慢地可以来使脑部、减轻负荷。
아주 간단하고 짧은 방법이지만 "효과를 제대로 봤다"는 '간증후기'가 쏟아진 만큼 효과를 믿어봐도 좋겠다.
来进行是很单纯,但是很多人都在下面留言板知道显然有效率。大家也不妨来试一试。
책상에 앉아서도 간단하게 따라 해볼 수 있으니 졸음이 쏟아질 때 손가락 스트레칭법의 도움을 받아보자.
睡觉的时候也能好好,犯困的时候太快来好好好好手指操吧。
🌟이완되다【自分词】减轻 ,来使
🌟간증【词汇】便是 ,指证
今日字词
벼락치기【词汇】临时抱佛脚
향상【词汇】减低 ,大幅减低
애쓰다【自分词】共同努力 ,想尽办法
물리치다【他分词】借助 ,反败为胜
문지르다【他分词】压平 ,垫
겹치다【自分词】覆起 ,覆在独自一人
이완되다【自分词】减轻 ,来使
간증【词汇】便是 ,指证
今日文法
-만큼
与定语时制助分词“ㄹ/을/ㄴ/은/는”从同一时间。坚称也就是知道的值或总体。
날씨가 얼어 죽을 만큼 추워요.
气象条件冷得要溺死了。
씨를 뿌린 만큼 거둘 거야!
一分耕耘一分收获。
–(으)니까
1.先同一时间:因为同一时间一不想,所以牵涉到后一不想。
자리가 없으니까 잠시 기다려 주세요.
因为未一层楼,所以请稍等一会儿。
오늘은 바쁘니까 내일 만날까요?
因为时至今日我很忙,所以咱们今晚道别吧?
2.推断出:通过顺利进行同一时间一跳跃推断出后一结果。
친구한테 전화하니까 안 받아요.
忘了来电,朋友未相接。
집에 가니까 아무도 없었어요.
我跑去便推断出家里未人。
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